Sobre Nosotros
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Sobre Nosotros

Ciclista des de hace 13 años, compitiendo en diferentes competiciones amateurs y profesionales como Campeonatos de Europa, de España y Juegos de los pequeños Estados de Europa donde consiguió la medalla de plata por equipos. También ha participado en las mejores vueltas por etapas en España y Francia corriendo para diferentes equipos españoles.

Su pasión por los deportes de resistencia le llevo a formarse en todo lo que esta relacionado con el entrenamiento y en como lograr el máximo rendimiento de los deportistas.

BIOMECANICO DE CICLISMO (Sistema Retül)

MASTER ALTO RENDIMIENTO EN DEPORTES CICLICOS (Universidad de Murcia)

TÉCNICO ESPECIALISTA EN PREPARACION FISICA DE CICLISMO (Alto Rendimiento)

TÉCNICO ESPECIALISTA EN ACONDICIONAMIENTO Y NUTRICION DEPORTIVA (Alto Rendimiento)

GRADO SUPERIOR ACTIVIDADES FISICO-DEPORTIVAS  (Generalitat de Catalunya)

TÉCNICO DE BTT Y INICIACION AL DESCENSO (Efpem)

METODOLOGIA

Ofrecemos al deportista un servicio personalizado basándonos en sus necesidades y objetivos.

Nos guiamos por la rama científica, apoyándonos en los últimos métodos de entrenamiento.  Planificamos los entrenamientos de forma individual y estructurada según las necesidades fisiológicas de cada deporte.

Inicialmente se realiza una entrevista en la cual se recogen todos los datos suficientes para conocer al deportista. Planificamos junto a él la temporada y los objetivos a corto y largo plazo adaptándonos a sus horarios.

Posteriormente se plasma toda la información en la plataforma Training Peaks, la cual nos servirá para planificar, estructurar y analizar los entrenamientos.

También utilizamos diferentes herramientas de control y análisis de datos con un gran rigor científico. WKO (Análisis de datos), HRV4Training (Medidor de la variabilidad de la frecuencia cardiaca), Best Bike Split (Predecir el rendimiento en carrera), RETÜL (Biomecánica del ciclismo).